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首は頭痛やめまいに大きく関わっています

首のあたりの、人間の生命にかかわるような需要な神経や血管があることは前に説明しました。肩が凝った時に、何気に首 […]

ダイエットに効果があるといわれる

ダイエットに効果があるといわれるサプリメントの成分にはどんなものがあるのでしょうか。 一口にダイエットといって […]

体重計には乗りましょう

社会人になり運動不足になったのは私も同じですが、高校時代からの友人はさらにひどいことになっており、高校時代では […]

どうしても好きになれなかった

私は今でこそ年のいったオジサンですが、昔はけっこうもてた男性でした。 高校を卒業して、ある宝飾会社に就職しまし […]

市販で売られている酵素ジュースを使って酵素ドリンクを作ってみましょう。

このメリットは飲みやすくなります。 市販の酵素ドリンクは飲み辛いという方も少なくありません。この飲み辛さを克服 […]

簡単に自宅で酵素ジュースを作ってみましょう。

《材料》:砂糖1:材料なる果物1(作りやすい量としてともに1キロ) 果物はリンゴや梅などが作りやすいでしょう […]

酵素ジュースをわざわざ作って摂取するのが困難なこともあるでしょう。

しかし高価的にダイエットをするには毎日酵素ジュースを飲むことです。しかし高価な市販の酵素ジュー スを買うこと難 […]

酵素ジュースはダイエット効果があると人気です。

この酵素ジュースは市販のものもあれば手作りでもで きます。 手作りするという場合、失敗する事もあります。 その […]

脂肪には皮下脂肪と内臓脂肪があります。

ダイエットと言うと体重を落とすことに一生懸命になっていますが重要なのは内臓脂肪を落とすことです。内臓脂肪が多い […]

酵素ジュースには市販されている酵素ジュースと手作りの酵素ジュースでがあります。

何が違うのでしょうか。効果も違ってくるのでしょうか。それそれを見ていきましょう。 《手作りの酵素ジュース》につ […]