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可以充值的棋牌游戏_也许一个人的容貌和身材是天生的,父母给的没有办法该改变(整容的除外!),但是没有天生的美貌和身材,你还有后天的气质,网友可能认为有美貌就有气质,其实不然,气质是可以靠后天来培养的,有气质的男女 也很有魅力,那么如何让自己变得有气质呢?继续往下看。

如何让自己变得有气质

1、走:走先用一下站的词,抬头挺胸收腹,别总是低头数自己的脚指头。走在 路上就把路当你家的,你的T型舞台,但也不是要你走的横行霸道,要走的旁若无人,目不斜视,走出自己的气势,不要急步流星,也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁,不快不慢,稳稳当当。剩下的就是走姿了,可以扭,臀部的扭动更显你的腰姿,但不要上身全跟着动起来,给人看上去轻浮感,两手垂直,轻轻前后摇摆,别是走军姿,也不是走正步,要自然。

2、坐:坐姿一定要雅,上身要正,臀部只坐椅子的三分之一,腿可以并拢向左或向右侧放,也可以一条腿搭在另条腿上,两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开,腿也不能跷椅子上,如果你还没习惯的话,就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。

3、站:站一定要挺,抬头挺胸收腹,头别仰上天,胸别挺出去了,一切要平,这是最起码的站姿,而且不管在哪里,在哪种场合,只要是站就要保持这种形态,长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行,我站不出那效果,那就回家,脚跟、臀部,两肩、后脑勺贴 着墙,两手垂直下放,两腿并拢做立正姿势站上个半小时候,天天如此,不相信你站不出那效果来。

4、说到脸那就要说说脸部表情,要微笑,记得是微笑,不要呆若木鸡,也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿,那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛,听别人说话,或者跟人说话时一定要正视着人家,不要左顾右盼的,记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门,那就好好的利用这到闸门,把你的自信表现出来。

5、外 型上还有一点要注意的就是服装了,不一定要非是名牌,但是一定要适合 自己的年龄,身材,要穿出自己的个性,一件好的衣服穿人家身上很好,但不一定就非适合你穿。

以上说到的这5点是气质对于外形的要求,一个人外形对于气质的衬托和体现尤为重要,可以说是一个基础,一个走路、坐姿、站姿都没有正行的人,怎么会让人看起来有气质呢?所以从外形着手是很重要的,除了外形,内在当然也很重要,下面就来看看内在的自信和气质的关系。

气质与自信

6、好了外型已具备,那现在要的就是自信,自信你是最美丽最优秀的。不要摆在嘴上,做人一定要是谦虚的,聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么,怎么样了,给的希望越大,大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里,从心里往外的散发,表现在你的脸上。

做到上面的这些的时候,你应该就能自然而然,由内而外地的散发出你的个人气质,无论你长得漂不漂亮,也不管你的身高有多少,你需要自信,有自信的人做什么都会展现出自己与众不同的气质,上面说到的只要是一些外在的方面,有内涵也能够让你变得有气质,因此肚子里有墨水的人也会不自觉地流露出一种特殊的气质。

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